Klasa 7a aktywnie realizuje prozdrowotny program “Trzymaj formę”. Na temat zdrowych nawyków, uczniowie nie tylko zdobyli wiedzę teoretyczną ale także intensywnie brali udział w zajęciach Wellfitness przeprowadzone przez instruktorkę personalną Alicję, która jest absolwentką naszej szkoły. Trening uczniowie rozpoczęli rozgrzewką na bieżni i stacjonarnych rowerach. Następnie były ćwiczenia rozciągające, a po nich ostry wysiłek fizyczny. Trenerka przygotowała kilka stanowisk, na których rotacyjnie młodzież wykonywała zadania. W zawodach na wytrzymałość zwyciężyli: Kaja Górska i Kirył Labaza oraz Jagoda Kucharczyk i Jakub Stachowiak. W zajęciach […czytaj całość]






