Klasa 7a aktywnie realizuje prozdrowotny program “Trzymaj formę”. 

Na temat zdrowych nawyków, uczniowie nie tylko zdobyli wiedzę teoretyczną ale także intensywnie brali udział w zajęciach Wellfitness przeprowadzone przez instruktorkę personalną Alicję, która jest absolwentką naszej szkoły.

Trening uczniowie rozpoczęli rozgrzewką na bieżni i stacjonarnych rowerach. Następnie były ćwiczenia rozciągające, a po nich ostry wysiłek fizyczny.

Trenerka przygotowała kilka stanowisk, na których rotacyjnie młodzież wykonywała zadania.

W zawodach na wytrzymałość zwyciężyli:

Kaja Górska i Kirył Labaza oraz Jagoda Kucharczyk i Jakub Stachowiak.

W zajęciach również aktywnie brały udział panie Agnieszka Błaszczyk i Jadwiga Sprysak, które w życiu codziennym także preferują zdrowy styl życia.

Zdecydowanie lepszą kondycją i wytrzymałością wykazała się pani Agnieszka Błaszczyk. Pewnie dlatego, że zwykle dba o formę fizyczną poprzez bieganie, pływanie i jazdą rowerem. Brawo!!

Wszystkich zachęcamy do aktywności fizycznej!

Jadwiga Sprysak, Agnieszka Błaszczyk