Uniwersytet Senioralny

Uniwersytet Senioralny

Uniwersytet Senioralny

Drogi Seniorze!

Witamy Panią/ Pana serdecznie wśród grona studentów Uniwersytetu Senioralnego w Lubinie. Mamy nadzieję, że rok akademicki 2022/2023 spędzony razem z nami przyniesie Pani/Panu wiele radości i satysfakcji z uczestnictwa w zajęciach, da możliwość zdobycia nowej wiedzy i umiejętności, pomoże utrzymać lub poprawić kondycję fizyczną oraz stworzy możliwość do zawarcia nowych znajomości, a może nawet przyjaźni na kolejne lata.

Wszelkie bieżące informacje znajdzie Pani/ Pan na stronie internetowej www.uniwersytetsenioralny.pl lub na facebook.com/UniwersytetSenioralnyLubin, a także u Koordynatora pod nr telefonu: 76 756 11 07 lub 663 745 747 w godzinach 7:00 – 15:00.

Pytania można przesyłać również drogą elektroniczną na e-mail: uniwersytet.senioralny@rcslubin.pl

plakat czerwone gitary 3 1 1200x1697

Zapisy na zajęcia Uniwersytetu Senioralnego w Szkole Podstawowej Nr 7 - Szkole Sportowej w Lubinie odbędą się w dniach 19-21 września 2022r. w godzinach 13.00 - 15.00 przy wejściu do szkoły na niskim parterze (pod schodami).

Za zapisy, kontakt w sprawie Uniwersytetu jest odpowiedzialna Katarzyna Długosz - tel 767244308, email: k.dlugosz@sp7lubin.pl

Aby zapisać się na zajęcia Uniwersytetu Senioralnego niezbędne jest wypełnienie karty zgłoszenia na zajęcia:

HARMONOGRAM ZAPISOW 2

HARMONOGRAM ZAJĘĆ W I SEMESTRZE - od 1.10.2022 r.

Szkoła Podstawowa Nr 1 z Oddziałami Integracyjnymi im. M. Curie- Skłodowskiej
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
ZAJĘCIA SPORTOWE
OGÓLNOROZWOJOWE
GR. 1Ewa Barańskaśroda14:35-15:20sala gimnastycznastrój i obuwie sportowe
GR. 2Ewa Barańskaśroda15:25-16:10sala gimnastycznastrój i obuwie sportowe
GR. 3Ewa Barańskaczwartek14:35-15:20sala gimnastycznastrój i obuwie sportowe
ZAJĘCIA SPORTOWE ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY SAMOOBRONY

GR.1Zbigniew Dziubekponiedziałek15:15-16:00sala gimnastycznastrój i obuwie sportowe
GR. 2Zbigniew Dziubekczwartek14:40 – 15:25sala gimnastycznastrój i obuwie sportowe
ZAJĘCIA PLASTYCZNEGR. 1Katarzyna Podleckawtorek15:30-17:00207nauczyciel poda listę potrzebnych materiałów na
pierwszych zajęciach

Szkoła Podstawowa Nr 3 z Oddziałami Integracyjnymi
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
TENIS STOŁOWY
POCZĄTKUJĄCALeszek Olejnikwtorek15:00-16:30sala gimnastycznastrój sportowy, obuwie zmienne
ZAAWANSOWANALeszek Olejnikśroda17:30-19:00sala gimnastycznastrój sportowy, obuwie zmienne
ZAJĘCIA
TANECZNE
POCZĄTKUJĄCAJolanta Orzechowskawtorek16:15-17:15sala audiowygodny strój, obuwie zmienne
ZAAWANSOWANAJolanta Orzechowskawtorek17:15-18:15sala audiowygodny strój, obuwie zmienne
TAI-CHIPOCZĄTKUJĄCAWanda Mrózczwartek16:00-17:30mała sala gimnastycznastrój sportowy, obuwie zmienne
ZAAWANSOWANAWanda Mrózśroda16:00-17:30mała sala gimnastycznastrój sportowy, obuwie zmienne
ZDROWY
KRĘGOSŁUP
POCZĄTKUJĄCAKarolina Łapotczwartek15:00-15:45sala gimnastycznastrój sportowy, obuwie zmienne
ZUMBAOGÓLNASylwia Szumiłaczwartek16:00-16:45sala audiowygodny strój (może być sportowy), obuwie zmienne

Szkoła Podstawowa Nr 5
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
ZAJĘCIA INFORMATYCZNEGR. 1Robert Kowalczukśroda15:05-15:50s110Omówienie wymagań na pierwszych zajęciach
ZAJĘCIA TANECZNE

GR. 1Kamil Bochenekponiedziałek17:30-18:30sala gimnastycznastrój i obuwie sportowe
GR. 2Kamil Bochenekśroda17:30 – 18:30sala gimnastycznastrój i obuwie sportowe

Szkoła Podstawowa Nr 7
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
PILATESGR. 1Katarzyna Królewiczwtorek13:45-14:30duża sala gimnastycznapodczas zajęć obowiązuje obuwie sportowe
GR. 2Katarzyna Królewiczczwartek08:00-08:45 duża sala gimnastycznapodczas zajęć obowiązuje obuwie sportowe
ZDROWY KRĘGOSŁUPGR. 1Katarzyna Królewiczczwartek08:45-09:30duża sala gimnastycznapodczas zajęć obowiązuje obuwie sportowe
GR. 2Katarzyna Królewiczpiątek09:40-10:25duża sala gimnastycznapodczas zajęć obowiązuje obuwie sportowe

NORDIC WALKING
GR. 1Mariola Kopystiańskaczwartek10:45-12:15zbiórka przed wejściem do parku na osiedlu Przylesie (strzelnica brama główna)sprzęt do nordic walking we własnym zakresie
GR. 2Izabella Kałużny-Khoubbaziponiedziałek09:45-11:15zbiórka przed wejściem do parku na osiedlu Przylesie.sprzęt do nordic walking we własnym zakresie
GR. 3Izabella Kałużny-Khoubbaziczwartek13:00-14:30zbiórka przed wejściem do parku na osiedlu Przylesie.sprzęt do nordic walking we własnym zakresie
SZACHYGR. 1Andrzej Talerponiedziałek17:00-19:15018Omówienie wymagań na pierwszych zajęciach
JĘZYK ANGIELSKIGR. 1 (POCZĄTKUJĄCY)Andrzej Talerwtorek09:40-10:25materiały dydaktyczne (podręczniki, ćwiczenia) we własnym zakresie
GR. 2 (ZAAWANSOWANI)Andrzej Talerwtorek10:30-11:15materiały dydaktyczne (podręczniki, ćwiczenia) we własnym zakresie
JĘZYK NIEMIECKI

GR.1  

POCZĄTKUJĄCY

Mariola Koguciakwtorek11:35-12:20018materiały dydaktyczne (podręczniki, ćwiczenia) we własnym zakresie

GR. 2

ZAAWANSOWANA

Mariola Koguciakwtorek12:40-13:25018materiały dydaktyczne (podręczniki, ćwiczenia) we własnym zakresie
ZAJĘCIA INFORMATYCZNE

GR. 1

POCZĄTKUJĄCA

Mariola Adamczykczwartek08:50-09:3506materiały dydaktyczne (podręczniki, ćwiczenia) we własnym zakresie

GR. 2

ZAAWANSOWANA

Mariola Adamczykpiątek08:00-08:4506materiały dydaktyczne (podręczniki, ćwiczenia) we własnym zakresie
TANIEC TOWARZYSKI LATINO
(solo i w parach)
GR. 1Weronika Mierzwawtorek18:00-19:30hol na dole – wejście bocznepodczas zajęć obowiązuje obuwie sportowe
GR. 2Weronika Mierzwaczwartek18:00-19:30hol na dole – wejście bocznepodczas zajęć obowiązuje obuwie sportowe

Szkoła Podstawowa Nr 8 w Lubinie
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
ZAJĘCIA KOMPUTEROWE
INF 1Mariusz Feckośroda14:30-15:15211omówienie wymagań
z prowadzącymi na pierwszych zajęciach
INF 2Mariusz Feckośroda15:20-16:05211
JĘZYK ANGIELSKIPODSTAWOWAAlina Kruczkowskawtorek16:20-17:05108
ZAAWANSOWANAAlina Kruczkowskawtorek15:30-16:15108
ZAJĘCIA FITNESSGR. 1 Elżbieta Michalakśroda11:45-12:30012strój i obuwie sportowe
ZAJĘCIA “ZDROWY KREGOSŁUP”GR. 2 Elżbieta Michalakśroda12:45-13:30 strój i obuwie sportowe

Szkoła Podstawowa Nr 12
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
ZAJĘCIA TANECZNE
GR. POCZĄTKUJĄCAJolanta Orzechowskaponiedziałek16:00-17:00mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
GR. ZAAWANSOWANAJolanta Orzechowskaponiedziałek17:00-18:00mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
PARYJolanta Orzechowskaponiedziałek18:00-19:00mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
JĘZYK WŁOSKI

GR. POCZĄTKUJĄCAIda Zagórskaśroda16:00-16:45217długopis, zeszyt
GR. ŚREDNIOZAAWANSOWANAIda Zagórskaśroda17:00-17:45217długopis, zeszyt
GRUPA ZAAWANSOWANAIda Zagórskaśroda18:00-18:45217 
ZAJĘCIA Z ARTETERAPII, MALARSTWO, MOZAIKA ARYSTYCZNA
MALARSTWOJoanna Kołowskaponiedziałek16:00 – 20:30111Odzież ochronna
MALARSTWOJoanna Kołowskawtorek16:00 – 20:30111Odzież ochronna
MOZAIKAJoanna Kołowskaczwartek16:00 – 20:30111Odzież ochronna
ARTETERAPIAJoanna Kołowskapiątek16:00 -20:30111Odzież ochronna

GIMNASTYKA OGÓLNA
GR. IBarbara Kaźmierczakwtorek16:00-16:45mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
GR. IIBarbara Kaźmierczakwtorek16:50-17:35mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
GR. IIIBarbara Kaźmierczakśroda16:00-16:45mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
GR. IVBarbara Kaźmierczakśroda16:50-17:35mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
GR. VBarbara Kaźmierczakpiątek16:00-16:45mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
GR. VIBarbara Kaźmierczakpiątek16:50-17:35mała salaWygodny strój, obuwie zmienne
NORDIC WALKING
CAŁA GRUPAMarcin Dudziakczwartek14:30-16:00plenerWygodny strój, kije

Szkoła Podstawowa Nr 14
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
ZAJĘCIA KOMPUTEROWE
GR. POCZĄTKUJĄCA 1Marzena Petrykponiedziałek14:45-15:30Sala 124omówienie na pierwszych zajęciach
GR. ZAAWANSOWANA 2Marzena Petrykwtorek14:45-15:30Sala 124omówienie na pierwszych zajęciach
TENIS STOŁOWYGR. 1Jerzy Tadlaponiedziałek16:00-17:30holstrój i obuwie sportowe
GR. 2Jerzy Tadlaczwartek16:00-17:30holstrój i obuwie sportowe
ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE “ZDROWY KRĘGOSŁUP”
GR. 1Agnieszka Grolewskapiątek07:50-08:35ul. Konopnickiej 5własna mata lub karimata, strój sportowy
J. NIEMIECKI
ŚREDNIOZAAWANSOWANIAleksandra Nowakśroda15:15-16:0018zeszyt
J. HISZPAŃSKI

POCZĄTKUJĄCA Dorota Ferlewicz-Woźniakczwartek16:00-17:00 7omówienie na pierwszych zajęciach
ŚREDNIOZAAWANSOWANA Dorota Ferlewicz-Woźniakczwartek17:00-18:007omówienie na pierwszych zajęciach

Centrum Kultury “MUZA”
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

NAZWA ZAJĘĆOZNACZENIE GRUP / POZIOM ZAAWANSOWANIAPROWADZĄCYDZIEŃ TYG.GODZ.MIEJSCEUWAGI
TAI-CHIZAAWANSOWANALucyna Stępieńponiedziałek9:00-10:30119wygodny strój i obuwie
POCZĄTKUJĄCALucyna Stępieńponiedziałek10:30-12:00119
ZAAWANSOWANALucyna Stępieńśroda9:00-10:30119
POCZĄTKUJĄCALucyna Stępieńśroda10:30-12:00119
BELLY DANCEGRUPA DLA KAŻDEGOAgnieszka Wójcik – Margiewiczpiątek16:00-16:45119wygodny strój
i obuwie
3x LEJDIS:
Bachata, Kizomba, Salsa
GRUPA DLA KAŻDEGOAgnieszka Wójcik – Margiewiczpiątek15:00-15:45119
ZUMBA GOLD

GR.1 (DLA KAŻDEGO)Agnieszka Wójcik – Margiewiczwtorek10:00-10:45119
GR. 2 (DLA KAŻDEGO)Agnieszka Wójcik – Margiewiczśroda12:00-12:45119
ZAJĘCIA BALETOWE & PILATES

GR.1 (DLA KAŻDEGO)Agnieszka Wójcik – Margiewiczwtorek11:00-11:45119
GR. 2 (DLA KAŻDEGO)Agnieszka Wójcik – Margiewiczśroda13:00-13:45119
FLAMENCOGRUPA DLA KAŻDEGOAgnieszka Wójcik – Margiewiczponiedziałek16:00-16:45119

KRĘGIELNIA i BILARD

KRĘGIELNIA: środa, czwartek (13:00 – 14:00),

BILARD: środa, czwartek (13:00 – 14:00).


BASEN
HARMONOGRAM ZAJĘĆ UNIWERSYTETU SENIORALNEGO
OBOWIĄZUJĄCEGO OD 01.10.22 r. – I semestr

BASEN CENTRUM 7

RODZAJ ZAJĘĆDZIEŃGODZINAUWAGI
BASEN + SAUNApiątek15:20-16:05 
BASEN + SAUNAsobota9:00-9:45 
BASEN + SAUNAsobota10:00-10:45 
BASEN + SAUNAniedziela10:00-10:45 
GIMNASTYKA W WODZIEponiedziałek15:30-16:15PROWADZĄCY: Elżbieta Knull
GIMNASTYKA W WODZIEwtorek15:30-16:15

 

PROWADZĄCY: Ewa Kułakowska

 

GIMNASTYKA W WODZIEczwartek15:30-16:15
GIMNASTYKA W WODZIEczwartek16:15-17:00

BASEN USTRONIE7

RODZAJ ZAJĘĆDZIEŃGODZINAUWAGI
BASEN + SAUNAczwartek14:15-15:00 
BASEN + SAUNApiątek14:15-15:00 
BASEN + SAUNAsobota9:00-9:45 
BASEN + SAUNAsobota10:00-10:45 
BASEN + SAUNAniedziela10:00-10:45 

*Plany zajęć, ze względu na organizację pracy szkół, mogą ulegać zmianie.