Sposoby na stres

IMG20251127132804

Na zajęciach edukacji zdrowotnej klasa 8a uczestniczyła w warsztatach “Sposoby na stres”, które przeprowadziła fizjoterapeutka pani Ewelina Miłkowska.  Uczniowie poznali sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Są to techniki relaksacyjne, czyli metody, które pomagają zredukować stres i napięcie. Zaliczamy do nich: ćwiczenia oddechowe, progresywną relaksację mięśni, medytację, wizualizację oraz aktywność fizyczną: ćwiczenia aerobowe jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze. Spacery w parku lub lesie, obserwowanie przyrody. A także słuchanie spokojnej muzyki lub dźwięków natury. To wszystko działa kojąco i relaksująco. Warsztaty […czytaj całość]

Próbny egzamin ósmoklasisty

1000061009

Dziś uczniowie naszych klas ósmych rozpoczęli próbny egzamin ósmoklasisty. Przez najbliższe trzy dni będą mieli okazję sprawdzić swoją wiedzę, oswoić się z formułą egzaminu i przekonać się, nad czym warto jeszcze popracować przed właściwym terminem. Trzymamy za nich mocno kciuki i życzymy powodzenia, spokojnej pracy oraz jak najlepszych wyników! Wierzymy, że ten próbny egzamin będzie dla nich cennym doświadczeniem i doda im pewności siebie. Powodzenia, Ósmoklasiści! 

Andrzejki szkolne – dzień pełen magii

A

Podczas długiej przerwy nasza szkoła wypełniła się niezwykłą, andrzejkową atmosferą. Przedstawiciele klas 4–8 z wielkim zaangażowaniem przygotowali stoliki wróżb, dzięki czemu każdy mógł zatrzymać się na chwilę i zajrzeć w tajemniczy świat przyszłości. Hol szkolny rozbrzmiewał muzyką, śmiechem i radosnym rozmachem zabawy, która połączyła młodszych i starszych w jednym, magicznym momencie. W tym wyjątkowym dniu składamy serdeczne życzenia wszystkim Andrzejom – niech los sprzyja Wam każdego dnia, a szczęście prowadzi Was najpiękniejszymi ścieżkami. Aby dopełnić andrzejkowej magii, zostawiamy rymowaną myśl na dziś:„W […czytaj całość]

ANDRZEJKOWE WRÓŻBY W NASZEJ SZKOLE!

images

Już jutro, w piątek, zapraszamy wszystkich uczniów na andrzejkowe wróżby, które odbędą się na holu I piętra podczas długiej przerwy — o godzinie 11:15 oraz 12:20. Wróżby przygotowali dla Was przedstawiciele klas 4–8, którzy zadbają o magiczną atmosferę, dobrą zabawę i odrobinę tajemniczości.  Przyjdźcie koniecznie, sprawdźcie, co los Wam dziś powie — bo jak głosi znane powiedzenie: Święty Andrzej Ci ukaże, co Ci los przyniesie w darze. Serdecznie zapraszamy do wspólnej zabawy  Beata Łuczak

Spotkanie z wężami oraz Warsztaty w SOWA

IMG20251030095508

Uczniowie naszej szkoły klasy 8a i 4a uczestniczyli w wyjątkowych zajęciach edukacyjnych w ZOO Parku w Lubinie oraz w Małym Centrum Nauki SOWA. Była to niezwykła okazja, aby połączyć naukę o przyrodzie z odkrywaniem tajemnic nauki poprzez eksperymenty i zabawę. Podczas zajęć uczniowie poznali fascynujący świat węży. Dowiedzieli się:jak węże postrzegają otoczenie i komunikują się,w jaki sposób rozpoznać żmiję po charakterystycznym zygzaku,jakie gatunki występują w Polsce i czym różnią się od egzotycznych odmian, dlaczego węże są ważnym elementem ekosystemu. Zajęcia […czytaj całość]

Zabawy zimowe

1000060192

Korzystając z uroków pięknej, śnieżnej aury dzieci ze świetlicy szkolnej spędziły czas na świeżym powietrzu. Uczniowie z wielką radością lepili bałwany, rzucali się śnieżkami, tworzyli śnieżne aniołki oraz uczestniczyli w różnych zimowych zabawach. Była to doskonała okazja do aktywnego wypoczynku, integracji oraz wspólnej radości z zimowej pogody. Dzieci wróciły do szkoły z uśmiechami na twarzach i z mnóstwem pozytywnej energii.